Peso odierno: 68.8 kg
Colazione: / ma, ecco, mi sono svegliata a mezzogiorno.
Spuntino: /
Pranzo: pasta con pomodoro fresco + una bistecchina di manzo e tanta insalata
Spuntino: una pesca e un pochino di gelato
Cena: una mozzarella + insalata a volontà + una banana
Ieri alla fine sono uscita con i miei perché papà i ha detto che ci sarebbero stati anche i miei cugini e che avremmo visto la partita tutti insieme, ho richiesto apposta una bistecca non troppo grande e, come da programma, mi sono incantata a guardare il partitone con la forchetta a mezz'aria. Fortuna che non ero l'unica cretina ma che tutto il tavolo stava nelle stesse condizioni.
Sono andata a letto a qualcosa come le quattro del mattino -non chiedete, potreste scoprire che sono oggettivamente cretina - e di conseguenza mi sono alzata a mezzogiorno.
Tempo di capire da che parte ero girata e come diavolo mi chiamavo che ho iniziato a sentire il letto muoversi e a vedere il lampadario, piuttosto pesante, oscillare. PANICO.
Insomma, una bella esperienza appena sveglia, non c'è che dire.
Di oggi, non ho moltissimo da dire, sono rimasta in casa a studiare per il prossimo esame.
Nei miei pellegrinaggi ho trovato un'app gratuita per mac che calcola le calorie assunte e che bruciate. Cavolo, pensavo di aver mangiato molto di più e invece no. Ho inserito tutti i dati anche se non ho ancora cenato e sono stupita di quante poche calorie io abbia assunto e di quanto non abbia faticato.
Il tutto probabilmente perché mi sono svegliata a un orario indecente.
Oggi non dormirò, lo so che non fa bene ma c'è una challenge di scrittura su un sito spagnolo, non me la perdo da tre anni e non ho intenzione di farlo ora anche perché mi diverto troppo e mi lascia un senso di soddisfazione assurdo riuscire a scrivere più di ottomila parole in una notte.
Un bacione
Vi metto la stamp dell'applicazione così vedete quanto è bella.
Che brava! continua così, un bacione :)
RispondiEliminaGrazie, sto già pensando al menù di domani :)
Eliminabella di dove sei per aver sentito il terremoto? comunque stai andando bene! un bacio!
RispondiEliminaDi quel luogo "fantastico" che è la padania sopra il Po e lungo il Ticino.
EliminaHo visto in tv, chissà che spavento! Ma state bene?
RispondiEliminaBrava x la cena!
Baci
Si, si, tutti benone, ci è solo tremato il sedere.
EliminaChe paura!!! D:
RispondiEliminaCmq che carino che sembra il programma!! Purtroppo non ho un mac se no lo scaricavo subito pure io!!!
Da oggi ti seguo :) Un abbraccio
Si, è carinissimo, peccato che un sacco di cibi non ci sono e devo ricordarmi come si dicono in inglese.
EliminaTi ringrazio per il commento, sei un sorriso in più.
RispondiEliminaQuell'app. è molto carina, peccato che non posso utilizzarla anch'io, dato che non ho un Mac.
Continua così, i diari alimentari sono positivi ma soprattutto, sani ed equilibrati.
Ti abbraccio forte, bellezza!
E' un problema delle app che non sopporto, tra l'altro ho un cesso di telefono e vorrei avere un app per le calorie anche lì ma al massimo posso attaccarlo al muro e usarlo come appendiabiti.
EliminaGrazie mille, ti abbraccio anche io.